常常有孕媽咪到門診時來問：「醫生我在知道懷孕前就訂了到那裏那裏的機票，那我現在到底是能不能搭飛機呀？」 這時我們最愛回答：「如果我們說不能去搭機，您會因此取消您的旅遊計劃嗎？」很明顯的，大部份孕媽咪是不論如何都是會拼著去的。 **孕婦在什麼時候可以搭飛機？**其實在醫學上，懷孕的確還是可以搭飛機。就美國婦產科醫學會及英國皇家婦產科醫學會的指引，孕婦搭機**並不**增加早產、早期破水或胎盤早期剝離的風險。但是只怕忽然在航程中產兆就來了，就來給他生在飛機上（到底有沒有江湖傳說的終身機票呀？）。所以在醫學上在36週（雙胞胎在32週）後，就不要再搭機。但這是醫學的說法，各家航空公司也許自32週後就不想收這些乘客，或有些航空公司在28週之後就需要有適航證明，請大家要自行確認自家航空公司的規定喔！ **飛機上輻射的問題**：很多孕媽咪看到有人在用微波爐就閃得遠遠的，但是大家知道高空飛行的宇宙輻射量也比平地高嗎？基本上如果只是偶一為之的旅遊，就算是飛洲際線也不會過量。但還是不建議在孕期中常常飛洲際線，因為10趟洲際線就過量了。至於過海關會嗶嗶嗶的金屬探測器，其實那個輻射量大概只等於飛兩分鐘的飛機！ **初期的懷孕可以搭機嗎？**剛才提過了，孕期搭機最怕的是不巧（或應該說太巧？！）生在飛機上，所以醫學上反而不擔心初期懷孕搭機的問題。但是在出發前請先確認胚胎著床位置，排除子宮外孕的情形。我們碰過好幾個在受孕初期堅持要飛出去的準媽咪，後來確認是子宮外孕，好在沒有破掉在國外。這不是搭機的問題，而是這種婦產科急症如果發生在國外，那後續的處理治療都非常麻煩。 **如何預防經濟艙症候群**：孕婦是發生深部靜脈栓塞的高危險群。在搭機時，建議常常起來走走；既然如此，通常我們建議孕媽咪選靠走道的座位，方便出入（頂一個大肚子還要跨過隔壁睡覺的乘客？）。在座位上每隔30分鐘就做一下伸展等等機艙運動。如果是超過4小時的航程，則建議所有搭機孕媽咪穿壓力彈性襪。 **其他的注意事項**，上機前及在機上，請不要吃太多產氣食物，免得在高空中脹得很不舒服。必要時也可以在出發前準備一些暈機藥。安全帶請繫過突出的大肚子下，經腰間固定。 祝大家都旅程愉快喔！ 資料來源： **英國皇家婦產科學會 Air Travel and Pregnancy** **美國婦產科醫學會 Air Travel during Pregnancy**