孕婦搭飛機出遊注意事項

2022-06-23    2578  

常常有孕媽咪到門診時來問:「醫生我在知道懷孕前就訂了到那裏那裏的機票,那我現在到底是能不能搭飛機呀?」 這時我們最愛回答:「如果我們說不能去搭機,您會因此取消您的旅遊計劃嗎?」很明顯的,大部份孕媽咪是不論如何都是會拼著去的。 **孕婦在什麼時候可以搭飛機?**其實在醫學上,懷孕的確還是可以搭飛機。就美國婦產科醫學會及英國皇家婦產科醫學會的指引,孕婦搭機**並不**增加早產、早期破水或胎盤早期剝離的風險。但是只怕忽然在航程中產兆就來了,就來給他生在飛機上(到底有沒有江湖傳說的終身機票呀?)。所以在醫學上在36週(雙胞胎在32週)後,就不要再搭機。但這是醫學的說法,各家航空公司也許自32週後就不想收這些乘客,或有些航空公司在28週之後就需要有適航證明,請大家要自行確認自家航空公司的規定喔! **飛機上輻射的問題**:很多孕媽咪看到有人在用微波爐就閃得遠遠的,但是大家知道高空飛行的宇宙輻射量也比平地高嗎?基本上如果只是偶一為之的旅遊,就算是飛洲際線也不會過量。但還是不建議在孕期中常常飛洲際線,因為10趟洲際線就過量了。至於過海關會嗶嗶嗶的金屬探測器,其實那個輻射量大概只等於飛兩分鐘的飛機! **初期的懷孕可以搭機嗎?**剛才提過了,孕期搭機最怕的是不巧(或應該說太巧?!)生在飛機上,所以醫學上反而不擔心初期懷孕搭機的問題。但是在出發前請先確認胚胎著床位置,排除子宮外孕的情形。我們碰過好幾個在受孕初期堅持要飛出去的準媽咪,後來確認是子宮外孕,好在沒有破掉在國外。這不是搭機的問題,而是這種婦產科急症如果發生在國外,那後續的處理治療都非常麻煩。 **如何預防經濟艙症候群**:孕婦是發生深部靜脈栓塞的高危險群。在搭機時,建議常常起來走走;既然如此,通常我們建議孕媽咪選靠走道的座位,方便出入(頂一個大肚子還要跨過隔壁睡覺的乘客?)。在座位上每隔30分鐘就做一下伸展等等機艙運動。如果是超過4小時的航程,則建議所有搭機孕媽咪穿壓力彈性襪。 **其他的注意事項**,上機前及在機上,請不要吃太多產氣食物,免得在高空中脹得很不舒服。必要時也可以在出發前準備一些暈機藥。安全帶請繫過突出的大肚子下,經腰間固定。 祝大家都旅程愉快喔! 資料來源: **英國皇家婦產科學會 Air Travel and Pregnancy** **美國婦產科醫學會 Air Travel during Pregnancy**

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